6 serviços oferecidos pelo SUS que você provavelmente não conhece; tem até acupuntura e yoga!

As PICs (Práticas Integrativas e Complementares) são outro serviço oferecido pelo SUS que buscam prevenir agravantes à saúde, à promoção e recuperação da saúde, enfatizando a escuta acolhedora e a construção de laços terapêuticos. Nesta matéria, você conhece um pouco mais sobre as PICs que, para realizar a solicitação no SUS, é necessário apresentação de pedido médico.

Conheça estes serviços não convencionais do SUS

1. Meditação 

A prática da meditação, presente e praticada em diferentes culturas ao longo dos milênios, envolve o treinamento do foco. Assim, essa prática visa diminuir o pensamento repetitivo, promovendo a reorientação cognitiva e, consequentemente, induzindo alterações benéficas no humor.

Além disso, esse serviço busca ampliar habilidades de observação, atenção, concentração e a regulação do equilíbrio entre corpo, mente e emoções. Portanto, facilita o autoconhecimento e autocuidado, promovendo aprimoramento nas interações pessoais, sociais e ambientais.

2. Yoga

O SUS também oferece serviços de Yoga para controle do corpo e da mente. Nesse sentido, as vertentes utilizadas pelo programa são hatha-yoga, mantra-yoga e laya-yoga, originárias de tradições especializadas. Os impactos na vida são vários, inclusive na melhora do humor. 

A prática de Yoga traz benefícios que podem ajudar na recuperação de outras doenças, uma vez que promove a redução do estresse, a regulação dos sistemas no organismo, o equilíbrio do sono, o aumento da vitalidade psicofísica, o fortalecimento do sistema imunológico, entre outros.

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Outros serviços oferecidos pelo SUS

Abaixo você confere outros serviços que são oferecidos pelo Sistema Único de Saúde e que são pouco conhecidos pelos usuários do sistema:

3. Homeopatia: tratando sintomas específicos, busca estimular o sistema de cura natural do corpo;

4. Acupuntura: utiliza agulhas finas para estimular pontos específicos do corpo, promovendo saúde e prevenindo doenças;

5. Musicoterapia: a musicoterapia é uma prática terapêutica que utiliza a música para facilitar a comunicação, relação, aprendizagem, expressão e organização;

6. Fitoterapia: a fitoterapia é um tratamento terapêutico que usa plantas medicinais sem recorrer a substâncias ativas isoladas.

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