Ser demitido não é uma experiência agradável, sobretudo quando isso acontece de maneira inesperada e sem uma boa justificativa. Nesse contexto, as redes sociais podem ser um espaço apropriado para compartilhar a notícia, mas é importante se atentar à postura adotada nessas plataformas após a dispensa.
Mesmo em um momento de choque ou tristeza, ter uma boa conduta na internet pode ser uma forma de criar conexões profissionais e, assim, encontrar um novo emprego. Por isso, confira dicas de como se comportar nas redes sociais após ser demitido.
Como postar nas redes sociais que fui demitido?
As orientações a seguir são de especialistas ouvidos pela CNN americana e pelo guia britânico BBC Worklife, que também colheu relatos de funcionários demitidos.
Pense antes de publicar que foi demitido
Postar nas redes sociais logo após a demissão pode resultar em uma exposição magoada e rancorosa. Desse modo, a técnica de carreira Aneri Desai recomenda tirar um tempo para se acalmar e digerir a situação.
Durante esse período, conversar com familiares e amigos de confiança é uma boa forma de desabafar. Feito isso, é hora de comunicar o ocorrido publicamente.
Demonstre gratidão, mas sem exagerar
Mostrar-se grato a colegas e mentores do antigo trabalho é uma medida estratégica nesse momento, mesmo que isso não reflita os reais sentimentos do funcionário demitido. Para Grace Lordan, professora de ciências do comportamento, essa postura demonstra que a pessoa seguiu adiante e não ficará se queixando de decisões da empresa.
Apesar disso, Desai ressalta que é importante que o colaborador mostre como ele próprio contribuiu para o ambiente de trabalho, reconhecendo suas realizações. Em suma, demonstrar gratidão é importante, mas sem exageros e com autoconfiança.
Seja sucinto e otimista
Outra dica relevante é do coach de carreira Marlo Lyons: ao relatar que foi demitido, o ex-funcionário deve se limitar ao necessário. Isso porque um texto com muitos parágrafos não vai atrair as pessoas para a informação.
Ademais, escrever uma mensagem em tom otimista, sem desespero pela situação, é essencial. Por exemplo, o autor pode dar destaque às próprias habilidades profissionais, revelando algumas especificidades do cargo que almeja para o futuro.
Mantenha uma postura coerente em todas as redes
O LinkedIn costuma ser a primeira opção, entre as redes sociais, para quem decide compartilhar que foi demitido. Por outro lado, com tantas plataformas diferentes à disposição, é natural querer informar os amigos do Facebook, do Instagram, do Twitter e por aí vai.
Entretanto, a última dica é justamente sobre isso. É necessário manter a coerência em todas as plataformas, isto é, não publicar um post de gratidão em uma rede, mas, em outra, mostrar-se furioso com a empresa pela demissão.
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