Gustavo Cerbasi dá dicas essenciais para economizar dinheiro e evitar o consumo compulsivo
Em vídeo, Gustavo Cerbasi mostra como o autoconhecimento pode ajudar a economizar dinheiro. Clique aqui para saber mais.
Gustavo Cerbasi é um consultor, palestrante e professor que fala sobre inteligência financeira. Em um vídeo recente, ele abordou como economizar dinheiro e evitar o consumismo. Nele, é explicado que o autoconhecimento também é um fator importante na hora de poupar.
Controlar os gastos para ter uma vida mais tranquila vai além de deixar de gastar ou fazer alguns sacrifícios. Um ponto muito importante é a mudança de hábitos, da forma de pensar e da maneira como nos relacionamos com o dinheiro.
Portanto, entender como usamos o consumo como ferramenta de gratificação também é essencial para conseguirmos economizar. De acordo com Cerbasi, encontrar o ponto de equilíbrio é essencial para viver uma vida mais feliz.
Gustavo Cerbasi aponta o autoconhecimento como chave para vencer o consumo compulsivo
O consumo compulsivo é um dos maiores problemas de quem quer economizar dinheiro. Nesses casos, a pessoa gasta recursos com itens desnecessários ou que são mais caros do que cabe no seu orçamento. Entretanto, apenas conhecimentos financeiros não são suficientes para resolver esse problema.
Isso porque o consumismo está ligado à autogratificação. Dessa forma, o indivíduo precisa investir no seu autoconhecimento para entender os motivos que o levam a tomar determinadas decisões de compra e, assim, poder mudar seus hábitos.
Para Gustavo Cerbasi, apenas conhecendo as razões que levam ao consumo compulsivo a pessoa vai conseguir quebrar o ciclo. Da mesma forma, ela será capaz de criar sistemas de autogratificação que sejam mais saudáveis e sustentáveis.
Sempre buscar o equilíbrio
Além disso, quem está buscando melhorar a sua vida financeira não deve estar focado exclusivamente em poupar de qualquer forma. Cerbasi afirma que fazer apenas sacrifícios é frustrante e nem um pouco saudável.
Dessa forma, a pessoa precisa encontrar um ponto de equilíbrio. Ou seja, ela deve economizar e fazer alguns sacrifícios, mas sempre deixando um espaço para gastar com outras atividades que tragam felicidade e enriquecimento pessoal.
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Imagem: Reprodução/Facebook Gustavo Cerbasi
