O que acontece se eu trabalhar 7 dias seguidos?

Por isso, inclusive, a Consolidação de Leis do Trabalho (CLT) instituiu alguns limites quanto à carga horária. Além de violar as normas da CLT, a companhia que solicita 7 dias seguidos de seu trabalho está impactando sua saúde mental e física.

Obrigatoriamente, a empresa deve ceder, ao menos, um descanso na semana. Além disso, outros intervalos, como o do almoço ou lanche, e férias remuneradas também são essenciais. Entenda, a seguir, o que a legislação brasileira define acerca das folgas.

O que a lei diz sobre as folgas?

A CLT determina que as folgas devem ser aos domingos, no entanto, pode haver exceções. Contudo, essa se trata de uma substituição nos dias de pausa, não significando que trabalhar por uma semana seguida pode ser permitido.

De acordo com a legislação trabalhista, caso isso aconteça, ocorrerá uma infração e o patrão será obrigado a conceder um dia de folga remunerada em dobro ao funcionário. Assim, essa regra visa garantir o descanso adequado e a preservação da saúde do empregado, reconhecendo a importância do repouso como um direito fundamental. 

Quais são os riscos de trabalhar 7 dias seguidos?

Ao trabalhar durante sete dias seguidos, o colaborador ultrapassa o limite máximo de serviço sem descanso. Isso pode resultar em fadiga excessiva, redução da produtividade, riscos à saúde e à segurança, além de prejudicar a qualidade de vida dele.

A ausência de períodos regulares de repouso e recuperação pode levar a uma série de consequências, entre elas, pode-se citar os prejuízos cognitivos. Nesses casos, os problemas alcançam a memória, o sono e o raciocínio, e isso é prejudicial não só a você, mas também à empresa onde você trabalha, pois a sua produtividade pode ser comprometida.

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