O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) anunciou que cerca de 2,3 milhões de segurados estão convocados para realizar a prova de vida em 2025. A medida é obrigatória e quem não cumprir terá o pagamento do benefício suspenso.
Prova de vida do INSS: mais de 2 milhões de pessoas precisam fazer
Mais de 2 milhões de beneficiários do INSS precisam realizar a prova de vida em 2025 para não perder o benefício.
O alerta aparece diretamente no extrato bancário do segurado no momento em que o benefício é creditado. Além disso, a consulta pode ser feita pelo aplicativo ou site Meu INSS.
A obrigatoriedade atinge uma parcela reduzida dos 36,9 milhões de beneficiários do instituto, já que a maioria teve seus dados confirmados automaticamente por meio de cruzamento de informações.
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Mudança nas regras da prova de vida

Desde 2022, a prova de vida deixou de ser realizada de forma presencial obrigatória. Com a publicação da portaria nº 1.408, o procedimento passou a ser feito de forma automática, a partir do cruzamento de diferentes bases de dados públicas.
Entre os registros que servem como comprovação estão:
- biometria em bancos e órgãos públicos,
- consulta médica no SUS,
- emissão de documentos oficiais,
- atualizações no CadÚnico,
- votação nas eleições,
- declaração do Imposto de Renda.
Com isso, o processo se tornou mais simples e menos burocrático. Em 2024, 94% dos aposentados e pensionistas não precisaram comparecer ao INSS para comprovar que estavam vivos. No entanto, os 6% restantes devem realizar o procedimento manualmente.
Quem precisa fazer a prova de vida em 2025
De acordo com o INSS, os segurados cujos dados não foram atualizados automaticamente são os que precisam se mobilizar.
Eles devem ficar atentos à convocação feita no extrato bancário ou na plataforma Meu INSS. Também é possível confirmar a pendência ligando para o número 135, que funciona como central de atendimento da Previdência.
Se aparecer a mensagem “Comprovação de vida não realizada”, significa que o beneficiário precisa regularizar a situação.
Como fazer a prova de vida do INSS
Existem diferentes formas de realizar a comprovação:
- Pelo Meu INSS: acessando com CPF e senha do Gov.br, o segurado pode realizar reconhecimento facial, quando solicitado.
- Pelos aplicativos de bancos: muitas instituições financeiras permitem que a prova seja feita online, via biometria facial.
- No banco em que recebe o benefício: basta comparecer presencialmente e fazer a identificação.
- Por procuração: pessoas acamadas ou com problemas de saúde podem nomear um representante legal.
- Visita domiciliar: em casos específicos, um servidor do INSS pode ir até a residência do beneficiário para confirmar a prova de vida.
Essa flexibilidade foi implementada para garantir maior inclusão, principalmente de idosos e pessoas com mobilidade reduzida.
Como evitar golpes ligados à prova de vida
Apesar da modernização do sistema, especialistas alertam para a vulnerabilidade dos beneficiários diante de golpes cada vez mais sofisticados.
Segundo o advogado Rômulo Saraiva, especialista em Previdência Social, a mudança foi positiva, mas exige cuidado:
“Apesar de a nova sistemática ser benéfica, porque o aposentado não precisa mais provar que está vivo de forma ativa, ela não é à prova de fraudes”.
Entre os principais golpes estão:
- falsa prova de vida: mensagens de SMS ou WhatsApp que direcionam para links fraudulentos;
- visitas falsas: criminosos se passam por servidores do INSS para roubar documentos e dados biométricos;
- smishing: técnica de envio de mensagens de texto para roubar informações.
O próprio Saraiva explica no livro Fraudes no INSS que o golpe mais comum é o do falso SMS pedindo atualização de dados:
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“A prova de vida é um dos mecanismos de proteção antifraude para evitar golpes envolvendo falecidos. A medida em 2022 surgiu no contexto da pandemia. Inicialmente, houve a suspensão da prova de vida, e depois, o governo introduziu a medida para inverter o ônus da prova”.
Dicas de segurança do INSS
O INSS orienta que os beneficiários sigam as seguintes recomendações para não cair em fraudes:
- O INSS não envia mensagens por SMS ou WhatsApp sobre prova de vida.
- O instituto não faz ligações exigindo o procedimento imediato.
- Nenhum servidor é autorizado a ir até a residência do segurado sem agendamento oficial.
- Nunca forneça senhas, CPF ou documentos fora dos canais oficiais.
- Sempre consulte informações diretamente no Meu INSS ou pelo telefone 135.
Em caso de suspeita, o segurado deve registrar boletim de ocorrência e informar o instituto.
Impacto da medida para aposentados e pensionistas
A prova de vida continua sendo um instrumento essencial para garantir a segurança da Previdência Social e evitar pagamentos indevidos. Com o sistema digital, o governo busca reduzir fraudes, mas também enfrenta o desafio de proteger beneficiários de criminosos que exploram a vulnerabilidade dos idosos.
Para especialistas, a orientação é clara: o aposentado não precisa se movimentar, apenas ficar atento aos canais oficiais. Como diz Saraiva:
“O INSS atingiu postura ativa e o aposentado assumiu postura passiva; ele deve ficar quieto, só basta viver que a prova de vida será realizada”.
Próximos passos

O INSS pretende ampliar ainda mais o cruzamento de dados para que, nos próximos anos, praticamente todos os segurados sejam validados automaticamente.
Enquanto isso, os mais de 2 milhões convocados em 2025 precisam cumprir a exigência dentro do prazo, evitando a suspensão do pagamento e possíveis transtornos financeiros.
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