Muitos trabalhadores brasileiros afastados por problemas de saúde e que recebem o auxílio-doença se perguntam: será que o período de afastamento pode ser contabilizado como tempo de contribuição para a aposentadoria?
INSS: Posso me aposentar se estou recebendo auxílio-doença?
Descubra se o período de afastamento pelo auxílio-doença conta para aposentadoria no INSS e quais as regras para trabalhadores e MEIs.
A resposta é sim! Contudo, existem condições importantes que precisam ser atendidas para que o tempo de afastamento seja considerado pelo Instituto Nacional do Seguro Social (INSS).
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Requisitos para considerar o auxílio-doença no tempo de contribuição
Para que o período de afastamento seja incluído no cálculo do tempo de contribuição para aposentadoria, o trabalhador deve cumprir uma exigência essencial: voltar a contribuir com a Previdência Social após o término do benefício. Isso vale tanto para empregados com carteira assinada quanto para Microempreendedores Individuais (MEIs).
Para trabalhadores com carteira assinada:
- Comunicar a empresa: Após a alta do INSS, é necessário informar o empregador sobre a aptidão para retornar ao trabalho.
- Exame de retorno: O trabalhador será submetido a um exame ocupacional para comprovar que está apto a retomar suas atividades.
- Reativação do contrato: Uma vez apto, o contrato de trabalho será reativado, e a empresa deve retomar o pagamento das contribuições previdenciárias sobre o salário do trabalhador.
Para MEIs:
- Após a alta médica do INSS, é indispensável retomar o pagamento da contribuição mensal ao órgão para que o período de afastamento seja contabilizado.
Saiba como calcular o tempo de afastamento para a aposentadoria
De acordo com as regras do INSS, basta realizar pelo menos uma contribuição previdenciária após o término do auxílio-doença para que o período afastado seja considerado no cálculo da aposentadoria. Essa contribuição pode ser feita diretamente pelo empregador (no caso de contratos CLT) ou pelo próprio trabalhador, no caso dos MEIs.
Passo a passo para solicitar sua aposentadoria no Meu INSS
Os trabalhadores podem usar a plataforma digital Meu INSS para solicitar a aposentadoria de maneira prática. Siga as instruções abaixo para fazer o pedido:
- Acesse o site Meu INSS: Entre no portal oficial ou baixe o aplicativo.
- Clique em “Novo Pedido”: Localize esta opção no menu principal.
- Escolha a modalidade de aposentadoria: Digite o tipo de aposentadoria desejado.
- Selecione o serviço/benefício: Escolha o serviço correspondente ao seu caso.
- Siga as instruções na tela: Leia atentamente as orientações fornecidas e conclua o pedido.
Além disso, o portal também permite calcular o valor estimado da aposentadoria, oferecendo uma visão mais clara do benefício que você terá direito a receber.
Modalidades de aposentadoria oferecidas pelo INSS

O INSS disponibiliza diferentes tipos de aposentadoria, cada uma com critérios específicos. Conheça as principais modalidades:
Aposentadoria por idade
- Exige idade mínima de 62 anos para mulheres e 65 anos para homens.
- Necessário cumprir um período mínimo de 15 anos de contribuição.
Aposentadoria por tempo de contribuição
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- Não possui idade mínima.
- Exige 30 anos de contribuição para mulheres e 35 anos para homens.
Aposentadoria especial
- Destinada a trabalhadores que atuam em condições insalubres ou perigosas.
- Os critérios variam conforme o nível de risco da atividade.
Aposentadoria por invalidez
- Concedida aos trabalhadores permanentemente incapacitados para o trabalho.
- Necessita de comprovação por perícia médica do INSS.
O que é o INSS e qual sua importância?
O Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) é uma autarquia federal vinculada ao Ministério da Economia, responsável por gerenciar o Regime Geral da Previdência Social. O órgão arrecada contribuições previdenciárias e realiza pagamentos de benefícios, como aposentadorias, pensões e auxílios.
Atualmente, cerca de 28% da população brasileira recebe algum tipo de benefício do INSS, reforçando seu papel essencial na proteção social dos trabalhadores.
Ao seguir as orientações do Meu INSS e entender as modalidades de aposentadoria disponíveis, os trabalhadores garantem seus direitos e planejam melhor o futuro. Não deixe de verificar sua situação previdenciária e aproveitar as facilidades oferecidas pelo portal para acompanhar sua contagem de tempo de contribuição e estimar o valor do benefício.
Imagem: Freepik/ Edição: Seu Crédito Digital
