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INSS: veja como conferir o tempo de contribuição no app

Aprenda passo a passo como consultar seu tempo de contribuição no INSS e garantir sua aposentadoria tranquila. Acesse agora!

Djamilla Ribeiro MartinsPor Djamilla Ribeiro Martins2 min de leitura
Aplicativo Meu INSS em celular

Saber quanto tempo você já contribuiu para o INSS é fundamental para acompanhar o andamento da sua vida profissional e se preparar para a aposentadoria. Através do tempo de contribuição, você pode verificar se está cumprindo os requisitos para solicitar diversos benefícios, como aposentadoria por idade, tempo de contribuição e auxílio-doença.

Assim, verificar regularmente suas contribuições ajuda a identificar possíveis inconsistências ou faltas de registro que possam comprometer seu benefício futuro. Além disso, estar ciente do seu tempo de contribuição permite um planejamento mais preciso para a aposentadoria.

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Passo a passo para consultar seu tempo de contribuição no INSS

Portanto, para consultar seu tempo de contribuição no INSS, você tem duas opções:

Através do Meu INSS:

  • Acessar o site ou aplicativo Meu INSS (disponível para Android e iOS);
  • Fazer login com CPF e senha;
  • No menu principal, procure pela opção “Extrato Previdenciário”;
  • Selecionar o tipo de extrato: Escolha a opção “CNIS” (Cadastro Nacional de Informações Sociais);
  • Clicar em “Baixar PDF” para salvar o seu extrato em seu computador ou celular.

Através da Central de Atendimento do INSS:

  • Ligar para o 135: O atendimento é gratuito e funciona de segunda a sábado, das 7h às 22h;
  • Informar seus dados: Ao ligar, tenha em mãos seu CPF e número do benefício (se tiver);
  • Solicitar o extrato: Peça ao atendente que gere o seu extrato de tempo de contribuição (CNIS).
Mão segurando celular com app Meu INSS aberto
Imagem: rafapress / Shutterstock.com

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Dicas para manter o controle do tempo de contribuição

Enfim, para garantir que seu tempo de contribuição esteja sempre atualizado e correto, considere as seguintes dicas:

  • Guarde comprovantes: Mantenha todos os comprovantes de contribuição, como contracheques, guias de recolhimento e contratos de trabalho. Esses documentos podem ser úteis para corrigir eventuais erros no CNIS;
  • Atualize regularmente: Verifique seu extrato de contribuição periodicamente, especialmente se você mudar de emprego ou se tornar contribuinte individual;
  • Consulte um especialista: Se tiver dúvidas sobre seu tempo de contribuição ou sobre como corrigi-lo, consulte um advogado previdenciário ou um contador especializado em previdência.

Imagem: JERO SenneGs/Shutterstock

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Djamilla Ribeiro Martins

Autor

Djamilla Ribeiro Martins

Djamila Martins é formada em Tecnologia em Gestão Empresarial (Processos Gerenciais) pela FATEC de Santos, Licenciada em Letras pelo Instituto Federal de São Paulo e também graduada em Pedagogia pela Universidade de Marília. Com uma base sólida em educação e gestão, alia conhecimento técnico e sensibilidade didática para contribuir com conteúdos informativos, acessíveis e confiáveis no portal Seu Crédito Digital, com foco em cidadania, economia e serviços públicos.

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